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​日々是好日ブログ

はじめまして。

院長石川眞樹夫の妻の石川功惠です。

こちらに掲載の「日々是好日ごはん」は、石川が神奈川県逗子市で２０年間ホームドクターとして働いていた頃からのブログ抜粋も掲載してまいります。

石川の厳しい指導のもと（笑）子どものみならず、大人も「日々是好日」と過ごすことができる、心と身体を作る基本となる、

石川家の食事です。

我が家は３人の子ども達が小さな頃はとにかく手間をかけられず、片手に子どもを抱きながらでも出来る食事ばかりです。

加えて調味料は味噌、塩、醤油のみなので、イヤでも（笑）素材の味が出てしまうレシピです。

石川が「外来でみなさまに伝えきれなかった、、、残念、、、（涙）」というお話も、記載しています。

お時間のあるときにちょっとのぞいてみてください😊